Blog

dobre nawyki
Po co nam w życiu dobre nawyki? 828 580 Dagmara Okrój – Coach, Trener, Mówca

Po co nam w życiu dobre nawyki?

Nasz mózg najbardziej obciąża podejmowanie decyzji. Dlatego rano nie zmagamy się z wyborem, od czego tu zacząć – wchodzimy w dzień mechanicznie, nie obciążając się koniecznością podejmowania decyzji. Toaleta, śniadanie, sprawdzenie telefonu – to nasze najczęstsze nawyki. Jaka to oszczędność energetyczna! Ile pozostaje nam sił i kreatywności na inne ważne czynności! Wyrabianie nawyków to naturalna…

czytaj więcej
Czas dla siebie
Jak mieć więcej czasu dla siebie? 828 621 Dagmara Okrój – Coach, Trener, Mówca

Jak mieć więcej czasu dla siebie?

Współcześnie żyjemy w tak zabieganych czasach, że niemal każda minuta jest na wagę złota. Z powodu coraz szybszego tempa życia, wielu cierpi na permanentny brak czasu. Bardzo modne stały się więc ostatnio takie pojęcia, jak work-life balance, slow life, czy odkrywanie kolejnych sposobów na medytacje. Jest takie słynne powiedzenie: „czas to pieniądz”. Wyznając tę zasadę,…

czytaj więcej
cień ego
Ego i jego cień 526 701 Magdalena Przybylak – Coach, Trener Kariery

Ego i jego cień

Twój cień jest reżyserem Twojego życia, czy Ci się to podoba czy nie. Cień gdy jest jasno, nie jest niczym strasznym, jednak gdy robi się ciemniej, może być naprawdę przerażający. Czy oświetlasz zatem swój cień światłem swojej świadomości? Wg teorii Carla Gustava Junga istnieje w nas podział na tzw. Ego i cień Ego Ego jest…

czytaj więcej
Profil Dominujący – Jak rozpoznać swój najlepszy sposób uczenia się? 1200 800 Jolanta Zbiegieni-Kubacka – Pedagog, Kinezjolog

Profil Dominujący – Jak rozpoznać swój najlepszy sposób uczenia się?

Czym jest twórcze myślenie, uczenie się? Czy cały proces myślenia odbywa się tylko w naszej głowie? Czy otoczenie odbieramy zmysłami?

czytaj więcej
Coaching kariery
Przekonania Twoim kompasem w życiu. 1200 800 Magdalena Przybylak – Coach, Trener Kariery

Przekonania Twoim kompasem w życiu.

Czym są nasze przekonania? Kiedy warto pracować nad tym, aby je zmienić? Czy podjęte działania zmienią nasze życie?

czytaj więcej
Kinezjolog
Czym jest kinezjologia i jakie problemy rozwiązuje? 1200 800 Jolanta Zbiegieni-Kubacka – Pedagog, Kinezjolog

Czym jest kinezjologia i jakie problemy rozwiązuje?

Czy Kinezjologia może pomóc naszemu dziecku w poprawie wyników nauki? Czy może ona ograniczyć stres ? Czym jest Kinezjologia?

czytaj więcej
coaching kariery
Jak mieć pracę, którą lubisz? 1920 2510 Justyna Gościewska – Doradca zawodowy, Trener kariery, Terapeuta I stopnia TSR

Jak mieć pracę, którą lubisz?

Czym jest audyt kariery? Czy korzystając z audytu znajdziemy pracę marzeń? Czy możemy się przebranżowić w każdym wieku?

czytaj więcej